Markus Gisdol: ''Sonunda başardık, çok şükür bitti''
Sıcaklık ve soğukluk açısından hassasiyet göstererek,çoraplauyumakbeynezararlımıgeceçoraplauyumanınzararlarıHaberSAĞliberty academy of rhythmic gymnastics diğer organlarımıza da uyarıcı sinyaller gönderen ayaklarımız, vücudun tüm yükünü beraberinde taşımaktadır. Sağlıklı bir şekilde hayatımıza devam edebilmemiz için ayaklarımızın bakımına özen göstermemiz ve temizliğine dikkat etmemiz gerekiyor. İşte, gece çorapla uyumanın zararlarına ilişkin tüm merak edilenler!YATARKEN ÇORAP GİYMEK ZARARLI MI?Çorap lastiklerinin uzun süre baskı uyguladığı ayaklar, kan dolaşımını olumsuz etkileyebilir.Havasız kaldığı için mantar oluşumuna kapı açabilir.Derinin kuruması, tırnakta şekil ve yapının bozulmasına sebep olabilir.Egzama oluşumuna katkı sağlayabilir.Yıkandıktan sonra çoraplarda kalan deterjan artığı; dermatitlere neden olabilir. Yani ayakta kaşıntı, kızarma, kepeklenme gibi şikayetler oluşturabilir.Bu yüzden gece yatarken çorapların çıkartılmasını deri ve ayak sağlığı açısından son derece önemlidir.Ortopedik bozukluklara neden olabilir.Uzmanların yaptığı araştırmalara göre, elleri ve ayakları uyumadan önce sıcak tutmak kan damarlarının genişlemesine ve beraberinde hızlı uykuya dalmayı kolaylaştırıyor. Uyku konforumuzu sağlamlaştırırken genel sağlığımızdan ödün vermemeye dikkat etmek gerekiyor.AYAKLARDA OLUŞABİLECEK MUHTEMEL RAHATSIZLIKLARAyaklar yeteri kadar hava almazsa, ayakkabı içerisinde iken uygunsuz çorap kullanımı ile aşırı terleme de bir araya gelince ortaya çıkabilecek rahatsızlıklardan biri de ayak mantarıdır. Tırnak batması yine ayaklarda gereğinden fazla sıkı ve kalın çorap kullanılması ile oluşmaktadır. Ayakta oluşabilecek rahatsızlıkların tedavi süreci ve hastalık aşamaları da kişiye oldukça ıstırap verebilecek bir rahatsızlıktır zira ayak kişiyi günlük işlerinde alıkoyabilecek bir uzuvdur.
kursehir belediyespor'dan haberler: lecce futbol kulübü, lima voleybol : #letonya türkiye maç özeti, #litvanya sırbistan basketbol maçı
larsen trabzonspor
A Milli Takım, grup ikinciliği için Çekya karşısında
la liga haberleri sporxcom
Bülent Uygun’dan sitem! 'Takımların kaderlerine bu kadar etki eden bir süreç yaşamadık' - Sivasspor - Spor Haberleri
la liga table
Bursaspor 2. Kaptanı İstanbul’a gitti - Spor Bursa
kurtuluş savaşı futbol maçı
Uludağ Premium Ultra Trail’de Kazananlar Belli Oldu | TÜRK SPOR AJANSI
kuzey irlanda ligi
İspanya'yı Almanya'da yarı finale taşıyan Mikel Merino, ünlü Alman dizisi Dark'ın yeni sezonunu çekti! | Goal.com Türkçe
kuopionlahti propilkki 2
Lazio Süper Lig'in en dikkat çeken orta saha oyuncularından birini 6 milyon euro karşılığında transfer ediyor | Goal.com Türkçe